LA GYM SUEDOISE®, de quoi parle-t-on ?

Depuis 2018, notre association propose un fitness issu de la culture suédoise. Ce concept sportif basé sur la « joie du mouvement » a été importé en France en 1993 par un couple de suédois, Claude & Lena Coury.
Formés par Swedish Fit, nos animateurs vous proposent des séances efficaces qui enchainent judicieusement cardio, renforcement musculaire et stretching, le tout sur des musiques entraînantes. Plus d’infos sur le concept

Actualité – arbre de Noël


10 ans d’énergie suédoise à St Malo

La gym suédoise® est proposée aux malouins depuis 2012.
Nous avons fêté ces 10 années d’énergie suédoise le samedi 26 novembre avec une soirée sportive et dansante.